それは、言葉遣いなんです。
自分が気にしすぎているのかもしれませんが、私が好きじゃない表現はしないようにしています。
例えば、「老人」「年寄り」という言葉はできるだけ使わないようにしています。
なんか、言葉に冷たさも感じてしまうのです。 強いて言えば、「ご老人」や「お年寄り」を使いますけど、それでもできるだけ使わないようにします。
それから、「もう年なんだから～」は絶対と言っていいくらい使いません。
私の中では、この言葉はアウトです。
じゃあ、なんて呼べばよいのか、ってこれはもう答えはないのですが、今のところ、「ご年配の方」、「ご年配の皆様」を使用しています。
「ご年配」って、非常にアバウトでしょう。
私自身、幼稚園児からみれば「ご年配」ですよ。(-.-;)
だから、かえって使いやすいんです。
それから、「おじいちゃん」「おばあちゃん」も使いません。
この言葉は、お孫さんやひ孫さんがつかうものです。
個人的にお呼びすることが必要なときは、ちゃんと名前でお呼びしますね。
認知症気味の方には、全くわかっておられない方もおられますが、まあ、こちら側のある意味、勝手な気配りなんですけどね。 (^_^;)
あとは、得意のジャパニーズ･スマイルです。
つられて笑ってくれれば、嬉しくなります。f^_^;
]]>今年は「末吉」でした。
末吉ってなんか、大吉や小吉とくらべても非常に現実的ですよね。
「今は良くないけど、精進していれば良い事があるよ」って まさに玉虫色のお言葉です。f^_^;
まあ、いいんです。ある意味でお遊び、シャレと思っていますから。
だいたい、神様に要求するなんておこがましいんです。
結局「今活きているありがたさ」を感じていないから、要求してしまうんですね。
まずは、感謝です。 「ありがとうございます」で気に障る神様はいないでしょう。
対人間では、さらに「お互い様」を追加しましょう。
今の社会では、かなり希薄な言葉です。
バンバン使って濃度を上げましょう。
閑話休題
岡山の方で今もある「黒住教」の教祖、黒住宗忠という方は、いつもお祈りのときには、神様のお体を気遣う事を言われたと本で読みました。
私もお祈りをするなら、かくあるべきと思っています。
この方が歌われた「何事も有難いにて世に住めば、向かう物事有難いなり」はなるほどと思いますね。
望みを神様にお願いして、自分もそうなるように精進するという場合は、あまり強く思いすぎると結局は現実の否定になってしまいますから、注意が必要ですね。
2年前にアニメ「ケロロ軍曹」で、主人公たちがおみくじを引いたときに「微凶」と言うのがでてくるというストーリーがあったと記憶しています。
なんか微妙な面白さを感じました。
だったら、「微吉」くらいはあっても良いと思いますね。
私がおみくじ作るんなら、ふんだんに作っちゃいますけど。f^_^;
]]>まあ、著者も同じ方だったりしますから、色々見ていると今の傾向がわかります。
昔、ブッダが弟子の一人から「あの世はあるのでしょうか？」と聞かれて、「そんなことは考えるな。今目の前のことをせよ」と応じたと聞きます。
その「あの世」のことをふんだんに取り入れていったのがいわゆる宗教です。
昔は、そういうことをある意味本気で考えているのは宗教しかなかったから、宗教に多くの人が進んでいきました。
今の人たちでは、そういう方面に向かうことに抵抗を感じる方々が多いと思います。
しかし、やっぱり気にはなるんですね。 死後のこととか、あの世とか、魂とか。
だから数年前は、スピリチュアルに関する本がたくさん売れました。
ただ、今も売れていると思いますが、数年前よりはブームではないようです。
テレビ番組でその様な主旨の番組を扱うことがほとんどなくなりましたから。
今の脳関連の本が売れているということは、その様な経過と関係しているんじゃないかって思うんです。
精神的な世界に惹かれていった人たちのうち、何割かの人たちが今の脳研究書のブームを作ったのではないでしょうか。
「見えないもの」を信じる、頼る、すがるということに結局抵抗を感じた人たち、理解できない人たちにとってわかりやすいもの、つまり実際に脳の中にある「意識」に関心が移ったのでしょう。
なんといっても「脳」という物質対象が存在しますから、わかりやすいといえばわかりやすいのかもしれません。
無論、専門的なことはわからなくとも、だいたいこうなっているということがわかるだけでも安心になるのでしょうね。
ところで、私の脳の中(あくまでも意識ということで解剖学的にという意味ではありませんが)はどうなんだろうなと考えてみました。
自分なりに結構トリビア的なことは治まっていると思うのですが、多分というか間違いなくぐちゃぐちゃな部屋のようでしょうね。
いろんな情報が混在している。全く整理できていない。
実際は見ることはできませんが、もし見ることができたとしてもゴミ屋敷だったら嫌だから見るのは止めておきます。
(^_^;)
]]>身体が「ノー」と言うとき―抑圧された感情の代価
（ ガボール・マテ著、伊藤 はるみ訳、 日本教文社、2005）
著者は、カナダの開業医です。
色々な症例を書いて、人間の心の動きが影響する病気について書いてあります。
巷には「前向き思考」を絶賛する本が氾濫しています。
私も仕事から多くの方とお会いしますが、一見ポジティブなような方でも、それは見せかけだけという場合も時々あるように感じます。
そう感じる場合というのは、その方が前を向く、プラス思考にされているのが、「今の苦しみ」からの逃避になっている場合です。
「自分がこういう状況であることは耐えられない」という気持ちを心に抱いてポジティブな行動をしようとしていると、一見がむしゃらに頑張っているようで、良いように見えますが、「今」に対する不満が出発点ですから、ゴールが実際のところ無いんですね。
まるで夏の高速道路で見ることのある「逃げ水」のようです。 いつまでも、ゴールは前方にしかないのです。
これでは、問題は解決しません。
そこで、むしろ自分のネガティブな部分を見つめること、直視することが、治癒の道になると著者は書いています。
タイトルは、人からいい人と思われたいばっかりに、「ノー」と言えない人たちがある種の身体的な病気になっているということを意味しています。
負のストレスは、自分で認めて断ち切るしかないという事です。
今の自分の性格がどうだということはどうでもいいんです。 それをまとめて認めて、そこからのスタートをすればいいということです。
症例の中には、難病になった後、自分の性格を見つめなおして改善に向かったという方もおられます。
病気になったって、それが絶対的な不幸かどうかはわからないと思います。勿論、病気にもよりますが。
軽い病気であれば、それを体調のバロメーターにすることができます。 私は疲れると扁桃腺が腫れやすいので、のどが痛くなったら早めに寝るように心がけています。
いわば「無病息災」ではなく「一病息災」です。
禅では「脚下をみよ」と言います。
今の自分の状況、おかれた立場などをちゃんと見つめろという意味です。
まあ、足元を見ておかないと、躓きますからね。
]]>同じ日にデイケアサービスで施設に来られているご年配の方たちと簡単な体操をしたり、話をする時間を作っています。
その時に、いつも同じ話をされる方がおられるのです。さらに言うと、私といる1時間ほどの間に3回くらいその同じ話を私にされます。つまり10分位したら、もう話をしたことを忘れているのですね。ある意味で「リピーター」なのです。(^_^;)
「先生、はだしというのは健康にいいんでしょうか？」と聞かれるので、私はいつも「いいですよ」と言います。
するとその後に、その方の生まれ育った所のことと、学校ではよく歩かされたこと、はだしで運動場を走らされたことを必ず言います。
その方はいつも目を輝かせるように聞かれるので、私もちゃんと話を聞くようにしています。
このことから思ったことがあります。
人間は若い頃、仕事や家事に追われている頃は「時間との戦い」と言えるかもしれません。
学校や会社では、試験や行事、面会など全てが時間で区切られており、時間が急かすように人を後ろから押しているようです。
しかし、もうご年配の方たちには、その様なことがありません。
とりあえず週に何回かはデイサービスを受けられるという程度でしょう。
もう急く事がないということは、「今、この瞬間を生きる」ことで十分になります。
私たちの精神面でのある意味で目標にしている状態になっちゃっているのです。
「今を生きる」ことで周りから感じる「苦」を感じなくてすむようになるんです。
勿論、周りの人にとっては大変な状況もあると思います。その方の分まで苦労することにもつながってしまうかもしれません。
しかし私はいつも
「子供叱るな、来た道じゃ 年寄り笑うな、行く道じゃ」
という言葉を元にして、私とご一緒するご縁のできたご年配の方たちの生活を少しでも「活きる」にしてあげたいと感じています。
まあ、ご年配の方たちから観れば、私の気持ちすらも私の勝手であるかもしれませんが、それで別に構わないんです。
ホント、学ぶことは多いのですよ。
]]>今年も年末から昨日まで帰省しておりました。
まずは30日の夜に走って神戸まで。
今回は、昨年の「何処まで走っても1000円」のときよりは車が少なかったですね。 それでも、夜中にパーキングに止めてある車の数は多いですけど。
今年は、神戸では話題になっているらしい長田の「鉄人28号」を見に行きました。
実物はかなりでかいです。 原作者の横山光輝氏が神戸出身だからできた企画らしいです。 長田周辺は私の出身高校があるのですが、もうまったく変わっているので、さっぱりと言っていいくらいわかりません。
神戸を離れてから34年経ちます。その間に震災もありましたし、その後地下鉄も張り巡らされましたから、もう私にとっては神戸は生まれ故郷といっても別の街ですね。
神戸からは妻の実家がある岡山県笠岡市へ走りました。
こちらはいつもと変わらない生活ですが、毎年感じることですが義母さんには少しずつ年齢を感じてしまいます。
そちらで二泊して1月2日の朝8時45分に、出発して横浜にかえって来ました。 いつもに比べ、今回は関西を抜けるまでかなり時間がかかりました。
例の「1000円の日」だからでしょうけど。(-.-;)
結局、横浜のマンションに着いたのは午前0時を過ぎていました。 単純にいえば15時間くらいかかったことになります。
それでも、料金が3300円だったかな、平常の昼間走れば15,000円近くかかりますから12000円くらいは浮いたことになります。
これは非常にありがたいです。
それに、パーキングもずっと混んでいましたから、薄利多売でも景気にはよかったのかもしれませんね。
まあ、このくらいではなんともならないくらいの景気低迷ともいえますが。 そういえば、今回は長男の自家用車運転デビューでした。
彼曰く、教習所に比べ車がでかいとのことで、ちょっと苦労していました。
それにしても、私が助手席に乗るのは何年ぶりでしょうか、妻の頃いらいですから8年ぶりですか。
まあ、これからは助けてもらいましょう。
]]>それに対しての私の今の答えの一つが、「自分の人生経験を見直し、そこから学べることを認識するための一つの道しるべにするため」です。
世の中に書籍と呼ばれるものは、「星の数ほど」と言っていいくらいの種類があります。
その中から自分が選んでいる本は、たいていの場合「自分の好み」によってセレクトされているはずです。ここでは、とりあえず学校の教科書や参考書は除外しますね。(^_^;)
ある本を読んで理解できるということは、その本の内容の道筋がすでに脳の中にインプットされていたことになります。
どのようにインプットしてあったかというと、自分の経験から想像したり、当てはめているからです。 ここでいう「経験」は、「他の本を読んだら、同じ様なことが書いてあった」という経験も含んでいます。 他の人から聞いたということもあるでしょう。
ただ、この「読んだ」「聞いた」という段階では、まだその内容を自分のものにはしていません。まだダウンロードしただけなんです。
それを実行させる、応用させるにはインストールさせる過程が必要です。
それは、「自分の中での消化、吸収」です。
そういえば、食べ物って「食い合わせが悪い」とか「消化の悪い」物もありますよね。
一度、食べて下痢すれば、そこからも教訓を学べるように、自分が読んだ本の中でも、自分の評価としてはかなり低い本もあるでしょうけど、自分の評価としてはたとえ低い本であっても、何かそこから学べることはあるということです。
そして、その様な学びを自分の人生に当てはめて、さらに強固な学びにできるのですね。
自分の生き方を、さらにはっきりとさせることも可能です。
私の出身高校の大先輩、淀川長治さんは映画をご自身の道しるべにされたんですが、私もスケールはごくごく小さいですが、本も映画も道しるべにさせてもらっています。
]]>中には、むしろ逆行しているんじゃないの？という輩の政治家もいる様に感じますが。
(-.-;)
お金が足りないというのなら、まだまだ削減できることがあります。
政治家の人数です。規定の議員数をもっと減らすことです。
それから議員の給与も固定じゃなく、変動性にすればいい。 円相場にするのか、株価にするかは決めていませんが、その時の日本の景気に左右させれば良いのです。
官僚も同じです。ただし、官僚は幹部クラス以上ということにします。
そうすれば、もっと真剣に景気について考えるんじゃないかな。
給料が固定だから、庶民の暮らしがわからない。
大蔵省の大臣が、その時の野菜の値段を知らない。
そもそも国民のために選ばれた方々なんですから、給料もその時の社会人の相場でよろしいんじゃないですかね。
選挙に立候補すると、それだけでお金がいるようですが、その様なお金も安くするんです。 「選挙にお金がかかる」というシステムは変えることが必要です。
新幹線のグリーン車にタダで乗せる必要は無いと思います。 自由席で皆さんとできれば話をしたって良いんです。 まあ、これはいろんな意味で恐いでしょうけど。
もう権力と金をほしがる政治家はもう要らないですよ。
沖縄問題は、いっそのこと沖縄県の県民投票をしたらどうでしょうか。
その結果を基にして進めれば、文句は出ないでしょう。
こんなことは誰でも考えるでしょうけど、政治家たちは自分に都合の悪い結果になることは恐れてるんでしょうね。
私自身は政治家には向いていませんから、好き勝手なことを言っています。 f^_^;
今日のメッセージ
今の世の中、自分及び自分の身近な人間の利権ばかりを主張しまくる人が増えているようでなりません。
なんなら、もっと「自分」をでっかくしてみませんか。 少しずつでいいから「相手」も「自分」と同じ様に考えてみるんです。
何も地球並みの大きさにまでしなくても構いませんけど。
そこまで行けば、みんなマザー・テレサになれますけどね。 いまならCGで可能ですか、って問題ではありません。
(^_^;) アバター観たい！
]]>そのお子さんは高校受験される予定なのですが、今からかなりプレッシャーになっているそうです。
親としては、どう声をかけるといいかという話になりましたが、私が自分の子供に対して取ってきた対応を話しました。
まだ中学生なんだからまだまだ先は長いし、この先人生どう転ぶかはわからないのだから、受かろうが落ちようが、行くべきことになった学校が自分にとっての最善の道だと思うことでいいんじゃないかって考えです。
ちょうどプロ野球のドラフトも思い浮かべてしまいました。
自分が行きたい球団に入れれば逸れはそれでいいと思いますが、たとえそうじゃない球団だったとしても、例えば弱いチームであるなどの事情で、登板回数が案外多くなって試合慣れして結構良い成績になっていくかもしれません。
逆に希望の球団に入っても、すでに選手が多いポジションであれば、出場回数が少なくて落胆するかもしれません。
何がどう転ぶかなんてわからんのですね。
だから本当は今の状況を楽しむことができればいいのですが。
まあ、中学生にはそこまでは難しいかもしれませんね。
そう考えていくと、楽天のマー君はドラフト前にすごい発言をしました。
どこでもいいから自分を選んでくれた球団で頑張ると言ったのですから。
そういえば、今年の目玉だった高校生もそうだったですね。
だから、基本的にはあんまり受験についてもプレッシャーを与えないように、接すればよいのだと思います。
あとはその子自身のキャラもありますし。
極度に楽観主義でもね～。
そういう場合は一寸はプレッシャーを与えた方が良いでしょうし、その辺は臨機応変にすることになるでしょう。
中学生にとって高校受験は、これからの人生についても一寸考えることができる良い機会と思うこともできますね。
勿論、その子だけでなく親も、という意味もあります。
]]>著者の方は終末医療を行っておられる先生です。
チラッと目次で見たところ、「もっと周りの人にやさしくすれば良かった」や自分が自己中心的であったことなどの反省タイプや「もっとおいしいものを食べておけばよかった」という具体的な後悔、「家族にもっと感謝の気持ちを伝えたかった」というニュアンスのものまで色々有ります。
所で、この本を読んだ時に学ぶことってなんでしょうか。
私は「死ぬ時にこういう後悔をすることにならないように、自分の行いを見直ししてゆけ」という意味なのかと解釈しました。
結構売れているように書いてありましたが、自分ならどうかというと、もしも40代のころだったら買ったかもしれないという感じです。
今は買う予定はありません。
結局のところ、後悔するかどうかなんて、その人の性格も影響するでしょうし、その人の人生にもよるでしょう。
神経質な方であれば、どんなに品行方正な人生を送ったって、恐らく反省するでしょうね。
では、反省したらどうなるかというと、それで天国にいけるのかどうかはわかりませんし、魂の浄化になるかどうかも私にはわかりません。
これはこれで話が非常に長くなるので省略します。
恐らくですが、私は人生についての反省はそれほどしないと思っています。
基本的には反省や後悔したって、それで改善はしないからです。
勿論、今後の人生のための修正という意味での反省はするべきと思います。
勿論「感謝」はします。
これは間違いないというくらいですね。
でも、死ぬ間際にならなくても、今からしておけばよいことなので、今から感謝しています。
あっ、この本はそういう意味なのでしょうか。
後悔ではなく感謝というのなら、わかります。
]]>この海馬の細胞は、新しい情報が入ってきたときに一瞬でも迷うのでしょうね。
それから、今までの自分の記憶に近いものにあわせて記憶させていきます。
この刺激が海馬の細胞にとって良いだけでなく、脳全体への良い刺激にもなるようで、これがボケ予防にもつながってきます。
脳研究者のある本では旅行が良いと書いてありました。
日ごろ見ることのない景色が、脳にとって良い刺激になるのだそうです。
私は、ほとんど旅行はしませんが、自分では今の生活環境でもかなり脳への刺激はあると思っています。
私の場合は、いろんな人と会うことが多いことです。 これも恐らく脳にとってはかなりの刺激になると思います。
だからご高齢の方でも、あまり一人で家にいる時間を増やすのではなく、できれば外に出て他の人と話をすることが良いのではないかと思っています。
]]>これは私が卒業してすぐに入局した整形外科の先生から教えていただいたことです。
その先生は脊椎外科をご専門にされていましたので、四肢麻痺や半身麻痺の方をたくさん診ておられました。
私が一番印象に残っていることは、背骨の骨折などでもう神経が切れていしまい、そのために例えばもう両足が動かなくなるという患者様が搬送されてこられた場合のことです。
先生は、すぐにご本人に「もう両足は動きません」などのことは話をされないのです。
まずは背骨の治療に専念する旨を説明され、骨折の治療を進めます。
そして背骨の骨折部が落ち着いてきた時にも、たとえ麻痺があっても「もう戻らない」ということを言うのはまだ控えます。
リハビリも進んでいく段階でも、ご本人がある程度自分の置かれた状況についてわかってくる時まで待つのです。
むしろ、ご本人に雰囲気から感じてもらうというニュアンスですね。
はっきりしないといわれればそれまでですが、私が聞く立場であったとしたら、頭からどーんと明言されるよりは、こちらのほうが良いと思います。
外国人の方にはわかりにくいかもしれませんが、日本人お得意の「空気」を利用するのです。
「すぐには明言しない」ということと「告知のタイミングを待つ」ということが重要なのです。
手足が動かないというは、ガンと違い直接生命の危険があるという状況ではありません。
むしろ、それから先が長くなるのです。
だからこそ、ご本人に「聞く準備」が必要と思っています。
]]>あるケアマネージャーさんからお聞きしたのですが、現在認知症で治療されている高齢男性のご家族の方とご一緒に、今後のことや生活における何かアドバイスを聞きに、主治医である精神科の先生とお会いしたそうです。
その時にその先生が、「これ以上よくなることはありません」、「薬を飲んでも治りません」とあっさりと、かつはっきりと言われたそうです。
そのケアマネージャーさんも驚いていましたが、私も驚きました。
どうも私とは考えの違う先生のようです。
私は、もう改善は難しい方であっても、そのご家族の方はお世話など大変なご苦労があるのです。ですから、「ご家族の皆さんも、本当に大変なことと思います」という言葉は自然に出てしまいます。
それから「もう良くなることはありません」と断言することは控えます。
「よくなるとは簡単にいえるような状況ではありませんが、それでも周りの人が呼びかけたり語りかけたりして、ほんの少しであろうがその方の意識を呼び覚ますような状態にすることが全くできないとも思えないのです。大変であることも承知しておりますが、なんとかよろしくお願いします」という内容になってしまうと思います。
上記の言い方は、私には別に考えることも無く、すっと出てしまう言葉なんです。
確かに「微妙」かもしれないとは私も思います。
「だからどうした。その方の認知症には影響ないではないか」といわれれば、強く反論はできない話です。
しかし、わざわざお越しいただいているのですから、白黒をはっきりとしてしまいかつ将来の希望まで取ってしまうような発言はすべきではないと思います。
直接の診療には影響の無いことだといわれればそれまでですが、私にはとても大切なことに思えてならないのです。
]]>あくまでも、個人的な好みの問題として縫合することを行なっていると書きましたが、私の中での「何故縫合を行なうのか」という問いに対しての自答を書きます。
まず、皮膚を縫う場合は、皮膚表面だけの問題ではなく、必ず谷底に面する絶壁のように創面があるということを考えます。
二次元な修復ではなく三次元的な修復ということです。
この絶壁に相当する面を合わせないと、あとで傷痕に段差ができてしまいます。
この絶壁の面を合わせるために、中縫いという埋没縫合を行ないます。
深い層であれば、筋肉も合わせなければいけませんし、脂肪層も浅層と深層の二層ありますから、これもあわせなければなりません。
真皮層をあわせてようやく表皮と真皮浅層を縫合します。
もしもですが、私がイメージしている接着剤による創閉鎖では、この絶壁に相当する創面を合わせるのが難しいのではないかと思っています。
例えば皮膚腫瘍などを切除して、そのあとを縫合するという場合には、腫瘍の大きさ分だけその創面はかけ離れていたことになりますから、 あわせようとしてもそれぞれの層の比率が少しずつ違うこともあります。
その場合に針糸で埋没縫合を行なう場合は、その面を観察して臨機応変に調節ができますが、接着剤を使用する場合は、どうしても誤差を修正しずらいのではないかというように思います。
創の中の縫合は行い、皮膚の縫合のみ接着剤という場合もあるかもしれません。
どちらにしても、皮膚を針糸で縫合する方が部分的な調節もしやすいのではないかと思っています。
正直なところ、まだ経験がありませんから「食わず嫌い」といえばそうかも知れません。
もう一度書きますが、是非はわかりません。あくまでも私の推測ですが、上記のようなイメージでいます。
それを証明というか、間接的に実感できることがあります。
それは耳かきです。
今では専門のお店までありますが。
耳かきを自分でするときに、左右で耳の穴の皮膚を擦る痛みが違いませんか。
恐らく左のほうが右よりも痛く感じるはずです。
これは左のほうが皮膚が薄いことによる影響だと思います。
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